Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلوما ت الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
AEROBIC (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)بوتكامب
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT CHALLENGE
5:15 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
8:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء17 سبتمبر
الأربعاء
17 سبتمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:00 م (45 دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
7:00 م (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس18 سبتمبر
الخميس
18 سبتمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)Inductionتمارين شد عضلات البطن (آبز)
3:00 م (30 دقيقة)PUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
7:00 م (45 دقي قة)بيلاتس
9:00 م (45 دقيقة)
الجمعة19 سبتمبر
الجمعة
19 سبتمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)