Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلوما ت الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
8:30 ص (40 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionبودي تون
4:15 م (45 دقيقة)
الاثنين21 أبريل
الاثنين
21 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionZUMBA (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء22 أبريل
الثلاثاء
22 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
STEP (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionHIIT (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:30 م (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Men only)
7:00 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء23 أبريل
الأربعاء
23 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
7:00 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:00 م (30 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس24 أبريل
الخميس
24 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionتمارين شد عضلات البطن (آبز)
3:00 م (30 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:00 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة25 أبريل
الجمعة
25 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CIRCUIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)
السبت26 أبريل
السبت
26 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)
الأحد27 أبريل
الأحد
27 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
8:30 ص (40 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionبودي تون
4:15 م (45 دقيقة)
الاثنين28 أبريل
الاثنين
28 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء29 أبريل
الثلاثاء
29 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionHIIT (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:30 م (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Men only)
7:00 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء30 أبريل
الأربعاء
30 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
7:00 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:00 م (30 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس1 مايو
الخميس
1 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionتمارين شد عضلات البطن (آبز)
3:00 م (30 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:00 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة2 مايو
الجمعة
2 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CIRCUIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 د قيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)
السبت3 مايو
السبت
3 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)
الأحد4 مايو
الأحد
4 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
8:30 ص (40 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionبودي تون
4:15 م (45 دقيقة)