Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلوما ت الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
5:30 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)Abs Attack
7:15 م (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionAbs Attack
3:00 م (30 دقيقة)STEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة28 نوفمبر
الجمعة
28 نوفمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت29 نوفمبر
السبت
29 نوفمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
AEROBIC (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)Inductionسيركت
4:00 م (45 دقيقة)
الأحد30 نوفمبر
الأحد
30 نوفمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بودي تون
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)Inductionبوتكامب
4:00 م (45 دقيقة)
الاثنين1 ديسمبر
الاثنين
1 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT CHALLENGE (LADIES ONLY)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء2 ديسمبر
الثلاثاء
2 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:00 م (30 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء3 ديسمبر
الأربعاء
3 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionAEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:00 م (45 دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
7:00 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)
الخميس4 ديسمبر
الخميس
4 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة5 ديسمبر
الجمعة
5 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت6 ديسمبر
السبت
6 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)Induction
الاثنين8 ديسمبر
الاثنين
8 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT CHALLENGE (LADIES ONLY)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء9 ديسمبر
الثلاثاء
9 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
5:15 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:00 م (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء10 ديسمبر
الأربعاء
10 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:00 م (45 دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
7:00 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس11 ديسمبر
الخميس
11 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)HIIT CHALLENGE
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة12 ديسمبر
الجمعة
12 ديسمبر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT CHALLENGE (LADIES ONLY)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)





