Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CIRCUIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
8:30 ص (45 دقيقة)
الاثنين22 يونيو
الاثنين
22 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:45 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
6:15 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء23 يونيو
الثلاثاء
23 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)Inductionتمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:30 م (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)الكرة الحديدية (كيتل بل)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:00 م (45 دقيقة)
الأربعاء24 يونيو
الأربعاء
24 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAEROBIC (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:15 م (45 دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
7:15 م (45 دقيقة)سيركت
10:15 م (45 دقيقة)
الخميس25 يونيو
الخميس
25 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAbs Attack
3:00 م (30 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
7:15 م (45 دقيقة)Abs Attack
9:15 م (30 دقيقة)
الجمعة26 يونيو
الجمعة
26 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت27 يونيو
السبت
27 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:00 م (45 دقيقة)
الأحد28 يونيو
الأحد
28 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
8:30 ص (45 دقيقة)سيركت
4:00 م (45 دقيقة)
الاثنين29 يونيو
الاثنين
29 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:45 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
6:15 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء30 يونيو
الثلاثاء
30 يونيو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)Inductionتمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:30 م (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)الكرة الحديدية (كيتل بل)
8:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:00 م (45 دقيقة)
الأربعاء1 يوليو
الأربعاء
1 يوليو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAEROBIC (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
7:15 م (45 دقيقة)سيركت
10:15 م (45 دقيقة)
الخميس2 يوليو
الخميس
2 يوليو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAbs Attack
3:00 م (30 دقيقة)PUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
8:15 م (45 دقيقة)بيلاتس
10:15 م (45 دقيقة)
الجمعة3 يوليو
الجمعة
3 يوليو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت4 يوليو
السبت
4 يوليو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الأحد5 يوليو
الأحد
5 يوليو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)بوتكامب
4:00 م (45 دقيقة)





