Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلوما ت الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
AEROBIC (Ladies only)
8:30 ص (15 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)
الأحد11 مايو
الأحد
11 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
8:30 ص (40 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionبودي تون
4:15 م (45 دقيقة)
الاثنين12 مايو
الاثنين
12 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:00 م (45 دقيقة)
الثلاثاء13 مايو
الثلاثاء
13 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionHIIT (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:30 م (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Men only)
7:00 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)سيركت
9:00 م (45 دقيقة)
الأربعاء14 مايو
الأربعاء
14 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
5:00 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بودي تون
7:00 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:00 م (30 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس15 مايو
الخميس
15 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionتمارين شد عضلات البطن (آبز)
3:00 م (30 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:00 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة16 مايو
الجمعة
16 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BODYTONE (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)
السبت17 مايو
السبت
17 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)
الأحد18 مايو
الأحد
18 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
8:30 ص (40 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionبودي تون
4:15 م (45 دقيقة)
الاثنين19 مايو
الاثنين
19 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionZUMBA (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:00 م (45 دقيقة)
الثلاثاء20 مايو
الثلاثاء
20 مايو
ال حصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
STEP (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionHIIT (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:30 م (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Men only)
7:00 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:00 م (45 دقيقة)سيركت
9:00 م (45 دقيقة)
الأربعاء21 مايو
الأربعاء
21 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
5:00 م (45 دقيقة)AEROBIC (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)بودي تون
7:00 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:00 م (30 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الخميس22 مايو
الخميس
22 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)Inductionتمارين شد عضلات البطن (آبز)
3:00 م (30 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:00 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:00 م (45 دقيقة)بيلاتس
9:15 م (45 دقيقة)
الجمعة23 مايو
الجمعة
23 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BODYTONE (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)
السبت24 مايو
السبت
24 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
12:00 م (30 دقيقة)InductionBOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
4:15 م (45 دقيقة)