Fitness classes at نادي بيور جيم في ند الشبا دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
5:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الأحد26 أبريل
الأحد
26 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بودي تون
8:30 ص (45 دقيقة)بوتكامب
4:00 م (45 دقيقة)
الاثنين27 أبريل
الاثنين
27 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
6:15 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء28 أبريل
الثلاثاء
28 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:30 م (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)Kettlebell
8:00 م (40 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء29 أبريل
الأربعاء
29 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionLEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:15 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
6:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (40 دقيقة)PUMP (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)سيركت
10:15 م (45 دقيقة)
الخميس30 أبريل
الخميس
30 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAbs Attack
3:00 م (30 دقيقة)PUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)Abs Attack
6:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
7:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بيلاتس
10:15 م (45 دقيقة)
الجمعة1 مايو
الجمعة
1 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
5:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت2 مايو
السبت
2 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)
الأحد3 مايو
الأحد
3 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بودي تون
8:30 ص (45 دقيقة)بوتكامب
4:00 م (45 دقيقة)
الاثنين4 مايو
الاثنين
4 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionSTEP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
6:15 م (45 دقيقة)سايكل
7:00 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)Pilates (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الثلاثاء5 مايو
الثلاثاء
5 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ZUMBA (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionPUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
6:30 م (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (45 دقيقة)Kettlebell
8:00 م (40 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
10:15 م (45 دقيقة)
الأربعاء6 مايو
الأربعاء
6 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)YOGA (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionLEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)سيركت
6:15 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
7:15 م (40 دقيقة)PUMP (Ladies only)
8:15 م (45 دقيقة)سيركت
10:15 م (45 دقيقة)
الخميس7 مايو
الخميس
7 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
8:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionAbs Attack
3:00 م (30 دقيقة)PUMP (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
5:15 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
5:30 م (45 دقيقة)Abs Attack
6:30 م (45 دقيقة)BOOTCAMP CHALLENGE (LADIES ONLY)
7:15 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
9:15 م (45 دقيقة)بيلاتس
10:15 م (45 دقيقة)
الجمعة8 مايو
الجمعة
8 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
HIIT (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)جلسة تعريفية
2:30 م (30 دقيقة)InductionBODYTONE (Ladies only)
5:15 م (45 دقيقة)سيركت
9:15 م (45 دقيقة)
السبت9 مايو
السبت
9 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Abs Attack
9:30 ص (30 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
4:30 م (45 دقيقة)بوتكامب
9:15 م (45 دقيقة)





