الحصص التدريبية

أفضل طريقة للتحفيز والتحدي هي التمرين بصحبة الأخرين، لذلك حرصنا أن تكون الحصص التدريبية مشمولة ضمن عضوية بيور جيم لتستمتع بتمرينك وتحقق أهدافك مع نخبة من مدربينا المحترفين.

ابدأ.. و انطلق

إذا كنت قد انضممت حديثًا إلى بيور جيم أو بدأت للتو ممارسة تدريباتك الرياضية، يُمكنك اكتشاف كل ما تحتاج إليه للانطلاق في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال فريقنا الذي سيأخذك في .جولة تعريفية قصيرة في النادي

حقق الانسجام النفسي و الجسدي

اقضي وقت ممتع مع تدريبات البيلاتس واليوغا وتوازن الجسم، مما يساعد تحقيق التوازن بين جسدك وعقلك لتعزيز سلامتك وصحتك العامة.

احرق سعرات حرارية

عزز لياقتك البدنية بحرق مزيد من السعرات الحرارية مع تمارين عالية الطاقة، واختر ما يناسبك من الحصص التدريبية الشهيرة مثل "ستيب" و "هيت" و "أيروبيكس".

عزز لياقتك البدنية

يمكنك تحسين لياقتك البدنية وتقوية عضلات الساقين وعضلة القلب من خلال استوديوهات الدوران الحديثة المجهزة بأحدث الدراجات والأجهزة الرياضية في أجواء حماسية ممتعة.

التدريب الوظيفي للجسم

استمتع بحصص التدريب الوظيفي للجسم مع مجموعة رائعة من الأدوات الفعالة مثل الأحبال والأجراس والدراجات لتعزيز قوة جسمك وتحسين لياقتك البدنية.

تمارين بناء وتقوية العضلات

إذا كنت تستهدف تقوية جسمك بالكامل أو مناطق معينه منه، عليك بحصص التدريب الرائعة لبناء وتقوية العضلات والتي تتضمن تمارين بودي بامب، والسيركت، و حصص أخرى مخصصة لعضلات الساقين و البطن و المؤخرة.

احجز حصتك التدريبية

بمجرد أن تصبح عضوًا في بيور جيم، تستطيع الاطلاع على الجدول الزمني للحصص التدريبية وحجز المناسب لك منها، وذلك عبر تطبيق بيور جيم أو من خلال منطقة الأعضاء، وفي حال كنت عضوًا في "بيور جيم بلس" يمكنك حجز مقعدك في الحصص المفضلة لديك حتى 14 يوم مقدمًا

اكتشف النادي الأقرب إليك

تقع جميع أندية بيور جسم في مواقع حيوية ومثالية في المدينة، لنمكن أعضائنا من ممارسة التمارين بالقرب من منازلهم وأماكن العمل والدراسة.