Fitness classes at نادي بيورجيم البرشاء دبي
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
PUMP (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Get Started Ladies Only
9:30 ص (30 دقيقة)InductionCIRCUIT (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)Pilates ladies only
6:30 م (45 دقيقة)سيركت
7:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
7:45 م (30 دقيقة)Pump
9:00 م (45 دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BODYTONE (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
5:45 م (45 دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
6:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:45 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:30 م (30 دقيقة)
الجمعة24 أبريل
الجمعة
24 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pilates ladies only
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
2:30 م (30 دقيقة)سيركت
4:45 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
6:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:30 م (45 دقيقة)
السبت25 أبريل
السبت
25 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بودي تون
9:30 ص (45 دقيقة)Pilates ladies only
1:00 م (45 دقيقة)ZUMBA (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
3:30 م (30 دقيقة)
الأحد26 أبريل
الأحد
26 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين الكثافة العالية (هيت)
10:15 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
1:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
3:30 م (45 دقيقة)
الاثنين27 أبريل
الاثنين
27 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
6:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
7:30 م (45 دقيقة)ZUMBA (Ladies only)
7:45 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
8:30 م (30 دقيقة)Kettlebell
9:00 م (45 دقيقة)
الثلاثاء28 أبريل
الثلاثاء
28 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ABSOLUTE ABS (Ladies only)
8:30 ص (30 دقيقة)FUNCTIONAL (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
5:45 م (45 دقيقة)بودي تون
6:30 م (45 دقيقة)جلسة تعريفية
7:30 م (30 دقيقة)InductionPilates ladies only
7:45 م (45 دقيقة)سايكل
8:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:00 م (30 دقيقة)
الأربعاء29 أبريل
الأربعاء
29 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
PUMP (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Get Started Ladies Only
9:30 ص (30 دقيقة)InductionCIRCUIT (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)Pilates ladies only
6:30 م (45 دقيقة)سيركت
7:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
7:45 م (30 دقيقة)Pump
9:00 م (45 دقيقة)
الخميس30 أبريل
الخميس
30 أبريل
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BODYTONE (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
5:45 م (45 دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
6:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:45 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:30 م (30 دقيقة)
الجمعة1 مايو
الجمعة
1 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pilates ladies only
8:30 ص (45 دقيقة)HIIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
2:30 م (30 دقيقة)سيركت
4:45 م (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
6:30 م (45 دقيقة)BODYTONE (Ladies only)
8:30 م (45 دقيقة)
السبت2 مايو
السبت
2 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بودي تون
9:30 ص (45 دقيقة)Pilates ladies only
1:00 م (45 دقيقة)ZUMBA (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
3:30 م (30 دقيقة)
الأحد3 مايو
الأحد
3 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين الكثافة العالية (هيت)
10:15 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
1:00 م (45 دقيقة)بوتكامب
3:30 م (45 دقيقة)
الاثنين4 مايو
الاثنين
4 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
CYCLING (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)BURN IT (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)CYCLING (Ladies only)
6:30 م (45 دقيقة)تمارين الكثافة العالية (هيت)
7:30 م (45 دقيقة)ZUMBA (Ladies only)
7:45 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
8:30 م (30 دقيقة)Kettlebell
9:00 م (45 دقيقة)
الثلاثاء5 مايو
الثلاثاء
5 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
ABSOLUTE ABS (Ladies only)
8:30 ص (30 دقيقة)FUNCTIONAL (Ladies only)
9:30 ص (45 دقيقة)LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)
5:45 م (45 دقيقة)بودي تون
6:30 م (45 دقيقة)جلسة تعريفية
7:30 م (30 دقيقة)InductionPilates ladies only
7:45 م (45 دقيقة)سايكل
8:30 م (45 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
9:00 م (30 دقيقة)
الأربعاء6 مايو
الأربعاء
6 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
PUMP (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)Get Started Ladies Only
9:30 ص (30 دقيقة)InductionCIRCUIT (Ladies only)
2:30 م (45 دقيقة)Pilates ladies only
6:30 م (45 دقيقة)سيركت
7:30 م (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
7:45 م (30 دقيقة)Pump
9:00 م (45 دقيقة)
الخميس7 مايو
الخميس
7 مايو
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BODYTONE (Ladies only)
8:30 ص (45 دقيقة)ABSOLUTE ABS (Ladies only)
9:30 ص (30 دقيقة)CIRCUIT (Ladies only)
5:45 م (45 دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
6:30 م (45 دقيقة)PUMP (Ladies only)
7:45 م (45 دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
8:30 م (30 دقيقة)






