Fitness classes at نادي بيورجيم البرشاء دبي

من ‏199 د.إ.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    9:45 ص (45 دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    12:30 م (30 دقيقة)
    Induction
  • ZUMBA (Ladies only)

    2:30 م (45 دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    3:45 م (30 دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • CYCLING (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    6:30 م (30 دقيقة)

الثلاثاء
2 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • FUNCTIONAL (Ladies only)

    4:30 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    5:30 م (30 دقيقة)

الأربعاء
3 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Get Started Ladies Only

    8:00 ص (30 دقيقة)
    Induction
  • PUMP (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • HIIT (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • سايكل

    5:45 م (45 دقيقة)
  • Pilates ladies only

    6:30 م (45 دقيقة)
  • بوتكامب

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    7:30 م (30 دقيقة)
  • PUMP (Ladies only)

    8:30 م (45 دقيقة)
  • سيركت

    9:00 م (45 دقيقة)

الخميس
4 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • HIIT (Ladies only)

    8:00 ص (30 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    10:00 ص (30 دقيقة)
  • CIRCUIT (Ladies only)

    4:30 م (45 دقيقة)
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    5:45 م (45 دقيقة)
  • Pump

    6:30 م (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    7:00 م (30 دقيقة)
    Induction
  • Pilates ladies only

    7:30 م (45 دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    8:30 م (30 دقيقة)
  • STRETCH (Ladies only)

    9:00 م (30 دقيقة)

الجمعة
5 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pilates ladies only

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    5:00 م (30 دقيقة)
    Induction
  • الكرة الحديدية (كيتل بل)

    5:45 م (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    6:30 م (45 دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • BODYTONE (Ladies only)

    7:30 م (45 دقيقة)

السبت
6 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    8:30 ص (30 دقيقة)
    Induction
  • CIRCUIT CHALLENGE

    9:45 ص (45 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    12:45 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    2:00 م (30 دقيقة)
  • بودي تون

    3:00 م (45 دقيقة)

الأحد
7 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    9:45 ص (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    12:45 م (30 دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    2:00 م (45 دقيقة)
  • بوتكامب

    3:00 م (45 دقيقة)

الاثنين
8 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • CYCLING (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • BODYTONE (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    5:00 م (45 دقيقة)
  • CYCLING (Ladies only)

    6:30 م (45 دقيقة)
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    8:30 م (30 دقيقة)
  • Kettlebell

    9:00 م (45 دقيقة)

الثلاثاء
9 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • CIRCUIT (Ladies only)

    8:00 ص (30 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • FUNCTIONAL (Ladies only)

    5:00 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    5:45 م (30 دقيقة)
  • بودي تون

    6:30 م (45 دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    7:30 م (30 دقيقة)
    Induction
  • CIRCUIT CHALLENGE (LADIES ONLY)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • سايكل

    8:30 م (45 دقيقة)
  • Pilates ladies only

    9:00 م (45 دقيقة)

الأربعاء
10 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Get Started Ladies Only

    8:00 ص (30 دقيقة)
    Induction
  • PUMP (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • HIIT (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • سايكل

    5:45 م (45 دقيقة)
  • Pilates ladies only

    6:30 م (45 دقيقة)
  • بوتكامب

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    7:30 م (30 دقيقة)
  • PUMP (Ladies only)

    8:30 م (45 دقيقة)
  • سيركت

    9:00 م (45 دقيقة)

الخميس
11 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • HIIT (Ladies only)

    8:00 ص (30 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    10:00 ص (30 دقيقة)
  • CIRCUIT (Ladies only)

    5:00 م (45 دقيقة)
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    5:45 م (45 دقيقة)
  • Pump

    6:30 م (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    7:00 م (30 دقيقة)
    Induction
  • Pilates ladies only

    7:30 م (45 دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    8:30 م (30 دقيقة)
  • STRETCH (Ladies only)

    9:00 م (30 دقيقة)

الجمعة
12 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    8:00 ص (30 دقيقة)
  • Pilates ladies only

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    5:00 م (30 دقيقة)
    Induction
  • الكرة الحديدية (كيتل بل)

    5:45 م (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    6:30 م (45 دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • BODYTONE (Ladies only)

    7:30 م (45 دقيقة)

السبت
13 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    8:30 ص (30 دقيقة)
    Induction
  • CIRCUIT CHALLENGE

    9:45 ص (45 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    12:45 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    2:00 م (30 دقيقة)
  • بودي تون

    3:00 م (45 دقيقة)

الأحد
14 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    9:45 ص (45 دقيقة)
  • Get Started Ladies Only

    12:45 م (30 دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    2:00 م (45 دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    3:00 م (45 دقيقة)

الاثنين
15 ديسمبر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • CYCLING (Ladies only)

    9:00 ص (45 دقيقة)
  • BODYTONE (Ladies only)

    10:00 ص (45 دقيقة)
  • BURN IT (Ladies only)

    5:00 م (45 دقيقة)
  • CYCLING (Ladies only)

    6:30 م (45 دقيقة)
  • تمارين الكثافة العالية (هيت)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ZUMBA (Ladies only)

    7:30 م (45 دقيقة)
  • ABSOLUTE ABS (Ladies only)

    8:30 م (30 دقيقة)
  • Kettlebell

    9:00 م (45 دقيقة)